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孕期一直贫血怎么办

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　　现在对于一个家庭来说孩子是非常重要的，所以女性在怀孕的时候也特别的注意，尤其是刚怀孕的时候，孕妇身体比较虚弱，需要注意的事情非常的多，比如不能同房，不可以吃寒性的食物。 ……

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大多数孕妇都会在怀孕期间出现贫血的现象，主要是因为孕期叶酸缺乏导致的。女性在怀孕之前由于月经，或者在怀孕之后的妊娠期间，都会大量失血，从而导致贫血。贫血对孕妇来说是很危险的，那么孕期一直贫血怎么办呢？

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发生孕妇贫血的原因是体内铁的 入不足，长期有挑食、偏食或者患有寄生虫病的孕妇，最容易发生贫血。孕妇一旦发生贫血，其身体抵抗力会相对减弱，在妊娠期、产时或产后极其容易被各种疾病侵害，严重者还会因此出现胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。所以，日常生活中一定要积极预防和治疗贫血。防治孕妇贫血首先得考虑怎么给身体 入更多的铁质。在膳食平衡的基础上，可适量多吃些含铁丰富的食物。比如：动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品等。红枣、阿胶也是健康的补血保健品，患有贫血的孕妇可以用来熬汤饮用。

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维生素C可以促进铁质的吸收和利用。因此，患有贫血的孕妇建议每日坚持食用一些含维生素C丰富的新鲜的蔬菜和水果。比如：芥菜、胡莱菔、番茄、黄瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。如果坚持以上方法，发现体内的血红蛋白水平低于10克/100毫升，贫血症状还未得到及时有效的改善。可以尝试口服一些补铁剂。不过，不能私自大量服用，最好是在专业医生的指导下进行。

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妊娠是比较复杂的一个过程，不少孕妇在怀孕期间饱受折磨，往往是因为怀孕后身体出现很多的不适。有时候承受了这么多，一切的目的都是为了宝宝的健康发育。但往往事与愿违，在怀孕中 ……

以上就是妈网百科介绍有关孕期一直贫血怎么办的相关内容了。总之，对于发生贫血的孕妇而言，在妊娠期间注重补铁是防治缺铁性贫血的关键。所以，在日常饮食上适当增加含铁丰富食物的 入量，即可增加血色素铁的供给，改善贫血症状。

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