文|福林妈咪

　　孩子一出生，家人们关注的一般除了妇的安危，就是宝宝健康与否、几斤几两、男孩儿女孩儿……

　　几乎所有的宝妈在报喜的时候都是按照重量、分娩方式、性别的顺序来说。

　　群里一宝妈说自己刚生完宝宝，休息了好几天，还是浑身没劲儿，宝宝8斤，顺产。群里其他宝妈回复全是俩字儿“厉害！”

　　但这位宝妈却说：“厉害什么啊，撕裂严重，现在都下不了床。”

　　以前的条件没有现在好，所以胎宝宝普遍都在6斤左右，老人总想着抱个大胖小子或者大胖闺女，因为这样感觉宝宝会很强壮，好养活。老人们还尤其钟爱8斤8两这个数。一方面8斤以上的婴儿胖胖的，另一方面是谐音“发”更吉利一些。

　　但现在医疗条件好了，即便是早产儿，也能长得很好。可好多人还是觉得新生儿越重越好，我觉得有必要强调一下胎儿重量了，因为新生儿的体重并不是越重越好。

　　一篇文章写生完宝宝，宝妈掉了几斤肉，评论里都在说回忆当时掉了多少肉，然后再说说宝宝的体重，但我发现，相比较于6斤，7斤左右的数字出现的比较多，也是相对安全的。

　　一般来说，新生儿的标准体重范围为5-8斤，超过8斤属于巨大儿的范畴了，所以8斤8两并不是最理想的体重，无论是准妈妈还是宝宝，都会因此遭不少罪。

　　新生儿超过8斤，对妇来说

　　意味着自然分娩时，难产几率高；

　　意味着自然分娩时，撕裂几率增大；

　　生个四五斤的宝宝都很痛苦，别说8斤多了，重量越大，宝宝越大，分娩的时候可能在骨盆的地方就被卡住。所以，如果选择自然分娩，难产几率会更高，而且更痛苦。

　　骨盆为了能够容纳宝宝通过，就需要更加往外扩，为宝宝通过留下更大的空间，所以会更痛苦。但即使通过骨盆，分娩时也可能会引发撕裂，必要时，医生可能需要侧切。一般撕裂的话也分级，胎儿越大，撕裂可能越严重一些。

　　新生儿超过8斤，对宝宝自身来说

　　意味着宝宝可能因为产程过长增加缺氧的风险；

　　意味着宝宝出生后的发育过程中更容易有肥胖症。

　　宝宝太大，因为难产，所以产程变长。等了很久的时间，宫口都开的很慢，很可能是在骨盆的地方就卡住了，时间越久，胎宝宝缺氧的可能性就越大。正常情况下，开到三指之后，8-14小时就会迎来宝宝的降生，过长就需要担心了。一般医生会看情况的。

　　对于妇来说，自然分娩的话，当时是胎儿越小越顺利，但也不应低于5斤。因为低于5斤的话，说明宝宝发育不好。

　　那么多少斤最合适呢？

　　7斤相对安全，6斤左右最合适。

　　毕竟宝宝的重量能直接影响宝妈的分娩方式，太重就说明胎儿过大，分娩时难产的几率会增高，太轻，胎儿可能发育的不太好，所以，宝宝的体重能直接反应身体的健康情况。

　　大多宝宝刚出生的体重在7斤左右徘徊。相比较于以前多出现的6斤多，现在7斤及以上反而更常见。

　　其实，随着现在生活条件好了，妇营养充足了，7斤多的婴儿更常见，但6斤左右在分娩的时候可能会轻松一些哦~

　　为了避免胎儿过大，期的时候，注意饮食

　　吃的是营养而不是油腻

　　各种大鱼大肉的让准妈妈吃，可能对准妈妈来说并不是好事。

　　只吃肉不吃菜，期便秘会加重。准妈妈期体重也会增长过快。

　　所以，期饮食跟平时一样就行，注意营养均衡即可，如果期缺乏了什么营养素，一定要让医生给出补充办法，最好不要擅自补充。

　　不是不能动，锻炼还是要有

　　一，身子金贵了，有借口赖床上了。这可不行，如果不是高危妊娠，准妈妈适当的做些有氧运动还是很好的，增加肌肉力量，分娩的时候才能更有体力。重点是身体的消耗增加，不至于留存在体内造成脂肪淤积，也不至于让胎宝宝营养过剩。

　　准妈妈们，你的宝宝出生时多少斤呢？顺产还是剖腹产？