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代怀孕包办出生证明_【凉菜】鲜芦笋荟萃

 【凉菜】陈芦笋集合

资料:

主料:

白芦笋4棵、青芦笋4棵、土豆1个

辅料:

西兰花1棵、白菜花1棵、冰草尖4棵

调料:

盐、乌胡椒粉、橄榄油、黄油10克、牛奶20克

建造:

1、土豆煮熟打成土豆泥参加牛奶跟黄油,盐跟胡椒调味做好备用;

2、芦笋削皮留4厘米的尖用盐水煮熟;

3、西兰花跟白菜花切成碎;

4、把建造好的土豆泥放到盘中撒上西兰花跟菜花碎,插上冰草跟芦笋,然后淋上橄榄油便可。

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