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胎宝宝的发育健康,其实和孕妇的营养以及生活习惯是有着很大的关系的,那么孕期如何预防胎儿宫内发育迟缓呢?下面就跟着小编一起来看看吧!

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孕妇应采取以下措施预防胎儿宫内发育迟缓的发生:

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1、妊娠合并症的患者,应尽早到医院检查,不适宜妊娠者,尽量在孕早期终止妊娠。

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2、孕妇应保持精神放松。

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3、加强营养,合理饮食搭配,特别是保证高蛋白食物的 入。

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4、减少大运动量活动,如果上班太远太累应注意休息,减少体力消耗。

5、怀孕早期,避免与有毒有害物的接触:如辐射、宠物等。

6、尽量不服药,如果用药也要在医生指导下服用。

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