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八个月代孕宝宝食谱.肝肉泥 原料猪肝与瘦猪肉,适量姜汁 做法 先把猪肝与瘦猪肉清洗干净,去筋,放置于砧板上,使用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制作成肝泥、肉泥。

  八个月代孕宝宝食谱.肝肉泥
原料猪肝与瘦猪肉,适量姜汁

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  做法

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  先把猪肝与瘦猪肉清洗干净,去筋,放置于砧板上,使用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制作成肝泥、肉泥。

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  然后把肝泥与肉泥放进碗中,倒入适量冷水、料酒、姜汁与盐一同搅匀,上笼蒸熟即成。

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  功效能够有效改善贫血。

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   8个月代孕宝宝食谱.猪骨胡萝卜泥
原料小段胡萝卜,适量猪骨

  做法

  先把猪骨清洗干净,跟胡萝卜一同煮,并滴滴醋进去。

  待汤汁浓厚胡萝卜酥烂的时候将猪骨与杂质捞出,再使用勺子把胡萝卜碾碎即成。

  功效猪骨中的脂肪能够促进胡萝卜素的吸收。

   八个月代孕宝宝食谱3.鸡汁土豆泥
原料一只土鸡,/4个土豆,适量姜

  做法

  先把土鸡清洗斩块,入沸水中焯一下,慢火熬汤,取部分汤汁冷冻。

  土豆清洗干净去皮上锅蒸熟,取出研成泥。

  勺取鸡汤,调进适量盐,稍煮,浇至土豆泥中即成。

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