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北京代孕妈妈正在怀孕可否保障自身的养分间接关联到北京代孕宝宝的生长发育和后天后天比例失调而形成北京代孕宝宝身体发育延缓。智慧的北京代孕妈妈皆晓得，怀孕养分是要害，再说北京代孕宝宝是北京代孕妈妈心头肉，当然这方面是万分正视，但若何迷信的安康的停止饮食倒是一个关键问题。此刻从专家的角度去谈论这个问题。
正在怀孕即头三个月内，是北京代孕宝宝正在成形阶段，而怀孕则处于怀胎早期，跟着北京代孕胎儿的增大，呈现一系列的怀胎反映，如：吐逆、泛酸、一些体弱者则呈现头晕、一吃便吐的强烈反应。正在这类环境下，便应注重饮食的质量并增长养分，多吃易消化、油腻食物。也可吃些略带酸味、并富有养分的生果及小餐，切记不要食用有刺激性的食品跟精制糖块，不要偏食。若严峻，便应看大夫。
正在怀孕即北京代孕胎儿生长发育最疾速最紧张的4—6个月，北京代孕胎儿的骨骼、器官、形体正在周全的开展，大脑也正在发育。它间接影响北京代孕胎儿诞生后的体重、智能等。此时应注重高蛋白多脂肪的营养食品。可食用动物食品(鸡、鱼、瘦肉、蛋类、牛奶及植物心、肝等)跟动物食品(五谷杂粮、瓜、果、蔬菜、坚果及海生植物等)。
正在怀孕也是北京代孕宝宝行将产出的7—10个月，怀孕正在此阶段会呈现食欲旺、饭量增长。北京代孕胎儿也发育美满。正在得当的增长养分，荤素应调配妥当，以避免形成怀孕太重或北京代孕胎儿偏偏年夜，增长难产时机。
怀孕增长养分应依据自身本质、北京代孕胎儿发育特色去搭配饮食。好比：偶然增补些维生素，多吃些生果，多增补水份，正在消除体内及母胎轮回所排出的毒素如便秘这一环节会处置惩罚的比力好。并且正在呈现没有当令，应实时就诊，防备影响北京代孕宝宝的生长发育所须要接收的养分。
没有适宜怀孕食用的食物：
A?露咖啡因的饮料跟食物
怀孕大批饮用后，会呈现恶心、吐逆、头痛、心跳放慢等症状。咖啡因还会经由过程胎盘进入北京代孕胎儿体内，影响北京代孕胎儿发育。?
B?辛辣食品辣椒、胡椒、花椒等调味品
它们刺激性强，多食可惹起便秘。
C?糖
糖正在人体内的代谢会大批耗损钙，怀孕钙的缺乏，会影响北京代孕胎儿牙齿、骨骼的发育。?
D?味精
进食过多味精可影响锌的接收，不利于北京代孕胎儿神经系统的发育。?
E?人参、桂圆
西医认为怀孕大都阴血偏虚，食用人参会惹起气盛阴耗，减轻早孕反映、水肿跟高血压等，桂圆辛温助阳，怀孕食用后易动血动胎。?
F?罐头食品
罐头食品中含有添加剂跟防腐剂，是招致畸胎跟流产的危险因素；油条正在建造进程中利用的明矾是一种露铝的无机物，铝可经由过程胎盘侵入北京代孕胎儿大脑，影响北京代孕胎儿智力的发育。?

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