我国母婴品牌网提醒准妈妈，在怀孕前三个月，宝宝正处于非常脆弱的阶段。在这个阶段，准妈妈需要注意以下10件事情，以确保自己和宝宝的健康：

1. 避免提过重的物品：准妈妈的身体重心容易不稳，提重物可能会导致摔倒，或者用力过度导致子宫收缩。

2. 避免长途出差或旅行：准妈妈在孕早期容易出现疲劳和嗜睡，长途旅行或出差可能导致身体不适，同时异地环境也不太熟悉，容易发生意外。

3. 合理安排作息时间：长期熬夜会使孕妇抵抗力下降，易发生感冒、精神不集中、易造成危险，而且会增加早产的危险。

4. 避免桑拿或温泉：泡温泉和高温桑拿容易造成细菌或微菌感染，对孕妇和胎儿也不好。

5. 在医生指导下安全用药：孕妇生了病不能放任不管，但是要在医生的指导下安全使用药物，以免造成更严重的并发症。

6. 避免性生活：怀孕三个月内不建议同房，以免性生活高潮引起子宫收缩，导致流产。

7. 避免剧烈运动：在孕早期，准妈妈需要避免剧烈运动，如跑步、羽毛球等，以免引起子宫收缩。

8. 避免自驾车：准妈妈因为注意力和神经反射的机能降低，驾驶更容易发生交通事故。

9. 避免激烈运动：在孕早期，准妈妈应避免激烈运动的，如羽毛球、网球、乒乓球、高尔夫球以及会对腹部产生压力的如滑血、滑板等。

10. 避免烫染头发：染发和烫发剂对孕妇的皮肤和呼吸道有一定的刺激性，因此不建议孕妇染发或烫发。如果真的有需要，也最好选择中期时进行，而且不要让药剂接触到头皮。

以上就是怀孕前三个月准妈妈需要注意的10件事情，希望对准妈妈们有所帮助。