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　　坐月子是指胎儿、胎盘娩出后到产妇机体和生殖器官复原的一段时期，一般需要6～8周。医学上将这段时间称为产褥期，民间俗称坐月子。谈到坐月子禁忌，早在中国古书中就谈论甚多，也有很多严格的规定，就现今的科学论点来看，很多做法已随时代的进步而改变。

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不过，从这些禁忌的内容中不难看出，其目地就是在保护产后妈妈的身心健康，并提倡“长期保健观念”，让妈妈产后可以更健康、更有活力！

　 坐月子的禁忌

　　坐月子必须考虑到很多因素，包括从前的生活环境、气候、民情风俗，而现代人生活在日用物品电器化、水源不同等的考虑下，对于坐月子的禁忌可有适度的应对措施，让产后妈妈坐月子，可以做得更科学、更自在！

　　产后不可不喝生化汤

　　原因

　　产后坐月子中的固有传统，就是要服用“生化汤”。

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因为古代的产婆，会在代孕妇临盆时，运用双手的力量推动代孕妇子宫，帮助子宫收缩，以利胎儿娩出，加速产程的进行，而生化汤就是提供产后服用的汤药。

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古书上纪载，生化汤具有“生新血、化瘀血”的功用，所谓的化瘀血就是排除恶露的意思。

　　实行方法

　　生化汤的基本药方含有五味药，包括当归、川芎、炙甘草、炮姜、桃仁。对自然产的产妇而言，最好能在产后观察24小时且无不适症状后才可服用，服用日期约7～10天/帖，饮用至恶露颜色转为淡褐色或淡粉红色即可。至于剖腹产的妈妈，则建议在剖腹的伤口愈合顺利后再服用，约在产后的5～7后再开始饮用。



　　因为每个人的体质不同，所以有加减分量的需要，像是红花对于血路不通者，可以补其作用，但若是用于身体较虚者，可能会有反效果，这都是需要特别注意的观念。代孕价格，专业代怀孕安全放心。