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「孕产」吃饭睡觉 成功北京代孕四大基本功

很多北京备孕夫妻会刻意去搜索“快速北京北京代孕的经验”、“快速北京北京代孕的方法”，但其实，基本条件达不到，任何方法都是徒劳。

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成功北京北京代孕有四大基本条件：睡眠、饮食、作息、疾病，只有切实做到这些，才能一步步助你走上成功北京北京代孕之路。

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睡眠北京北京代孕：早睡早起，踏出成功受孕第一步

依照人体正常运作的机能来看，最理想的就寝时间是11点前，最晚不要超过12点。

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晚上9点-11点，气血流至三焦，10点半就带着愉快的心情上床、入眠，可安各脏腑。

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饮食：深夜食堂频开张，体重也要拉警报

如果你现在体重过轻或者过重，都可能影响你的受孕能力，并给北京北京代孕期带来很大的风险。

一般20-30岁北京北京代孕女性在10年间，如果没有特别的意外，体重上下的变化应该不会超过5公斤。但是突发性肥胖却可以在一年内让体重增加5-10公斤。体重过重、脂肪变厚会直接影响卵巢功能。由于脂肪囤积于腹部，卵巢周边包覆着油孕产，会导致排卵不顺畅，愈来愈胖以后，也可能形成多囊性卵巢。体质固然是形成多囊性卵巢的主要原因孕产，但突发性肥胖也可能是主因，因此想北京北京代孕的北京北京代孕女性，如果过胖务必减重才行。孕产

作息：熬夜成习惯，易使雄性激素飚高

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晚睡对内分泌机能会造成很大的**影响，使脑下垂体激素的分泌受到干扰。很多习惯熬夜的患者，普遍都有雄性激素偏高的情况，过高的雄性激素会抑制北京北京代孕女性荷尔蒙，缩短高温期，同时也会影响到其他系统，导致排卵不顺，卵子品质下降。

　疾病：强身健体，坚决不让疾病侵扰

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