健身从来没有年龄界限，无论你是白发苍苍的老人，还是调皮好动的萌娃，只要愿意付出、懂得坚持，你都能感受到健身带给你的健康和乐趣。

　　今天的主人公看起来有些画风不对。这两个萌娃兄弟虽然年纪不大，但对健身的热情却丝毫不少。一个7岁，一个5岁的他们对于健身项目始终跃跃欲试。

　　当他们两个装备齐全、信心满满地一起走进健身房健身，又会擦出怎样的火花，给我们带来怎样的惊喜呢？别着急，小编和你一起拭目以待。

　　刚走进健身房，小孩子的好奇心已经爆棚，这看看那看看，感觉眼睛都不够用。见到有人在跑步机上跑步，他们也来凑凑热闹。哥哥已经迫不及待地练了起来，弟弟就默默地坐在一旁观看，这画面是不是很有爱。

　　哥哥跑完步不由分说地就躺了下来，看来小家伙是累坏了。小编还要提醒大家，千万不要向他学习，要知道，刚跑完步是绝对不能立刻坐下来休息的，做一些拉伸运动才更科学哦！

　　相比之下，弟弟没有哥哥那么活跃，全程坐在旁边看着哥哥训练，情到深处还忍不住鼓掌。估计他也在寻找适合自己的健身运动，期待和哥哥一样练起来。

　　不管哥哥练得到不到位，起码一些健身基本常识还是掌握的。有氧运动训练完，接下来就是力量训练。来到健身器械旁边，随手就拿起了一个“杠铃”。虽然只是一个道具，但还是有板有眼，再配上他这身模拟肌肉的衣服，对这哥俩而言：绝对有以假乱真的效果。

　　既然拿起了杠铃当然就不能只是作秀，他也是实打实地练了起来。在健身教练的指导下，这杠铃卧推做的不错吧，无论是动作还是表情都相当到位，难怪一旁的弟弟看起来也非常激动。

　　不只是杠铃游刃有余，即使是吊环也是轻轻松松，而且还能单手、双手自由转换。当然这样的健身动作只是健身教练为了逗他而作假。不管怎样，健康快乐才是最重要的不是么？

　　吊环练完了，这一次轮到了壶铃。虽然动作不够标准，但能体验一下也是不错的。

　　练过一圈锻炼，哥哥最终来到一个杠铃前面，与之前的充气道具不同，眼前的这个庞然大物绝对是个大家伙，难道小男孩一直深藏不露，这次打算展现一下真正的实力？

　　不得不说，哥哥的准备工作还是相当充分的，举重之前，反复检查杠铃是否固定好，甚至还有拍上几下做最终确认。下面就是见证奇迹的时刻。

　　哥哥终于完成了准备工作，就在大家准备看他如何挑战自我的时候，他举起的不是杠铃，而是一根拖把，还非常主动地把杠铃周边都擦了一遍，实在令人哭笑不得。想要健康的体魄，你不妨也尝试一下健身！

　　—贵在坚持—

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