脑血栓是一种突发性高发疾病，许多患者往往在毫无察觉的情况下受到其侵袭。这种疾病可能会导致严重的后遗症，且治愈的可能性较小。因此，了解一些脑血栓的保健常识显得尤为重要。

首先，对于脑血栓形成的患者，尤其是那些肥胖且可能合并糖尿病的患者，家属在陪护过程中应特别注意以下几点：

1、偏瘫护理：患者往往会出现局部神经营养障碍，如果长时间压迫，可能会导致皮肤破溃，形成“褥疮”。一旦发生，可能会因感染发热而加重脑血管病，严重者甚至可能引发败血症导致死亡。因此，家属在陪护时应定时给予患者翻身、拍背，用温水将皮肤擦洗干净，并轻轻按摩被压过的部位，尤其是骨骼较突出的部位，如脊柱、骶尾部等。翻身的频率一般在2小时左右。如果发现已有皮肤破溃，应及时报告医护人员及早处理。

2、饮食调节：有些患者病后会出现吞咽困难，这是由于主管吞咽的肌肉瘫痪引起的。因此，在患者吃饭，尤其是喝水时，应特别注意不能勉强患者进食水或药物。对于轻型患者，可以让他们进食粘稠食物，如稠粥、软饭等。将蔬菜、肉末等副食煮烂切碎拌在饭里，避免过稀过干的食物，这样容易被吞下。口服药物如无禁忌，可以研碎后拌在食物里。对于重症患者，则需要鼻饲饮食，即通过鼻孔将一根胶管插入胃内，将米汤、牛奶、菜汁等食物用注射器注入胃中，以保证足够的营养。同样，也可以将口服药物从胃管中注入。需要注意的是，所注入的食物及药物一定不能有大的颗粒，以免堵塞胃管。鼻饲饮食在一定阶段是保证治疗的必须手段，直接关系到病人抢救的成败。

3、功能康复：发病第二天如果病情平稳，患者即可开始做肢体的被动运动，即帮助病人瘫痪肢体进行伸屈活动。这样有利于促进瘫痪肢体的血液循环，防止深静脉血栓形成，促进肌力和关节活动度，防止肢体挛缩变形。不活动时应使病人的瘫痪肢体处于抗痉挛体位，如仰卧时患侧上肢放在一枕头上使之稍呈外展、外旋，肘关节微屈曲，腕关节稍背伸，手握一适当大小的圆柱物体，如手纸卷。垫起背部，使之向前向上；下肢外侧臀部垫起使之髋关节内收，骨盆前挺，膝关节下垫一软枕头使膝关节屈曲，踝关节应保持90°，以防止足下垂，可让病人足顶在床或墙上或自制夹板。仰卧时头高30°为宜，不可过高。侧位时应尽可能采取瘫痪肢体在上的体位，在胸前及下肢前各放置一枕头，上肢伸展、下肢屈曲放在枕上。

4、注意病情变化：脑血栓形成的患者起病相对较缓慢，起病时症状较轻，多数不会有意识障碍。但病情可能在几小时或几天内进行性加重。尽管医护人员采取了积极的措施治疗，有时也不能阻止病情进展。如果堵塞的血管较大，脑组织坏死的面积大，脑水肿明显时，患者可能逐渐出现嗜睡，即叫他能醒，不叫立即又入睡。严重者可进入昏迷。家属要注意观察患者瘫痪肢体力量是否逐渐变小甚至完全不能活动。精神状态如何？如发现患者嗜睡、精神萎靡，要立即通知医护人员。同时，对危重患者要记录每天进食进水的量、尿量等，以便医生参考。

5、注意情绪变化：患者从正常人突然丧失活动能力及语言能力，以至丧失生活自理及工作能力，在感情上难以承受，故常出现抑郁、焦虑等情绪变化，喜怒无常，甚至人格改变。家属应积极配合医护人员，安慰鼓励患者配合治疗及康复锻炼。尽量避免让患者情绪激动。

6、按时服药：脑血栓患者应按医生嘱咐规律服药，控制好糖尿病、高血压等动脉硬化的基础病变，常用的药物有抗血小板聚集的药物，如小剂量阿司匹林；脑保护药物，如脑活素片；氧自由基清除剂，如维生素E、维生素C，益气、活血类的中药，如脉康合剂。一般选用两至三种口服药物即可。

以上介绍了六种脑血栓的保健方法，不仅是患者本人，作为照顾病人的家属更应该注意。除了以上介绍的之外，我们可以多给病人做一些含有芹菜、大葱等的食物，都对脑血栓病人有好处。