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关于年青有生养的要求的女性，临时借不怀孕生养筹划的，可以采用戴避孕套、口服避孕药等避孕措施，防备不测怀孕。关于不生养要求的女性，则可以采用宫内上节育环、结扎等方式去避孕，比来有女性念晓得，结扎后吃甚么调养卵巢？

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女性的结扎实在是经由过程手术以外科缝线将输卵管结扎、剪断，结扎当前卵巢排出的成熟卵子没法与精子相遇，便不克不及联合了，从而起到永避孕的后果，由于只是正在输卵管地位停止绑扎，以是是不会影响到女性的卵巢功能，不会招致卵巢功能早衰的环境呈现，女性并不消太过忧郁。

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结扎手术当前女性须要卧床苏息1到2天，有助于伤口愈合，防备术后熏染的产生，同时须要留神窥察刀口有没有渗血化脓和头晕等环境，一旦有异常症状呈现，须要实时就诊处置惩罚，术后须要多吃些油腻有养分的食品，增进身体规复，术后两周之内是制止同房跟盆浴的，结扎后的3个月、6个月、1年须要到病院复查一次。

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女性想要调养卵巢，起首要养成优越的生活习惯，保障足够的就寝休息时间，制止时常熬夜晚睡的不良习惯，熬夜简单形成内分泌失调继而影响雌激素排泄，便会不利于保持卵巢功能，其次一样平常可以吃些富含雌激素、维生素跟蛋白质的食品，如许可以调节内分泌，节制雌激素含量，对调养卵巢有益处。

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